Dopo aver permesso alla schiena di riposare un giorno in più, oggi ho ripreso a correre e ho provato per la prima volta ad attivare il GPS utilizzando Runkeeper sull'iPhone. Funziona discretamente bene, una suadente voce femminile mi aggiorna ogni 5 minuti su distanza percorsa, tempo e media sul chilometro. Credo si possa impostare per farle dire (quasi) qualunque cosa... La localizzazione ha fatto cilecca facendomi partire da un punto ben lontano dalla effettiva posizione del sottoscritto. Poi ha ristretto il cerchio intorno al memoriale della Piper Alpha ma nonostante questo mi ha avvisato dei 9 chilometri percorsi proprio mentre passavao davanti a casa. Da perfezionare ma molto utile. Oltretutto ho attivato la funzione "RUnkeeper Live". Sostanzialmente mi potete sguire in diretta mentre corro, sulla schermata di Runkeeper! Da sfruttare a dovere il 25 Settembre per chi non potrà venire a Berlino alla gara di birra e salsiccia...
Le scarpe nuove vanno benissimo, la soletta nel piede destro non sembra manifestare segni di cedimento anche se ho la sensazione che il piede sia leggermente più instabile rispetto a quello sinistro che non ha invece alcun rialzo, come se la scarpa fosse un po' più larga e il tallone scivolasse lggermente. Non ho però nuove vesciche quindi immagino che i piedi stiano comunque lavorando bene. La schiena continua a fare il solito scherzetto: fa male per i primi 15 minuti, poi il dolore si scioglie presentandosi nuovamente solo nei tratti in salita. Che differenza comunque correre sul marciapiede rispetto al prato... Dovrei lavorare di più nei vari parchi di Aberdeen, la schiena e le gambe ringrazierebbero!
Carino ma immagino che la durata della batteria cali drasticamente, almeno per il mio iPhone questo è l'effetto quando attivo un qualsiasi GPS.
ReplyDeleteMa dove lo tieni l'iPhone mentre corri? Marsupio? supporto specifico?
Supporto specifico sul braccio! Sto andando a correre tra poco, dovrei partire tra 15 minuti.
ReplyDeleteSe ti dovessi collegare online sulla mia pagina di Runkeeper puoi vedere il mio percorso Live!